首が痛い

月曜日仕事中に首が痛いことに気がついた。起きた時は感じていなかったがどうも寝違えていたらしい。別にたいしたことはないだろうと気がついた時は思ったが時間が経つにつれ痛みがひどくなってくる。
そこで家に帰ってから湿布とサロンパス＆マッサージチェアでケアしたのだが、それから早4日未だに痛みが取れないでいる。
母にはそう言う時に良い運動を教えられ一応毎日やっているのだが、相変わらず左側に顔を向けられない。
自分では健康でまだ若いつもりでいるのだが、考えてみればもう40近いわけで色々治りも遅くなって来ているのかもしれない。

そのうち治るだろう･･･という感覚も年齢とともに長くなっているのかもしれないことを身にしみて感じた1週間だった。