これも年齢から来るものか

昨日はＭちゃんの誕生日だった。
そのことを一昨日までは覚えていたのだが、昨日はすっかり頭から落ちていた。気がついておめでとうメールを送ったのは結局今日になってからになってしまった。

最近こういったことが多くなってきた気がする。あれをやらなきゃとか明日はこれが必要とか準備や用意をしておくのにその時になると思い出せない。後になっても問題ないこともあるが、昨日の誕生日のようにその時にしなくては意味のないこともある。なかなかこれは困った問題だ。

仕事の場合はカレンダーやメモに書き込んで忘れないように対応しているが、事プライベートに関してはなかなか上手い防御策がない。
そのうちせっかく取ったチケットを忘れて見に行けないなんてことが起こるかも･･･とちょっと喜ばしからぬ予想までしてしまう。

年を取ることから来る老化はある程度は仕方ないものであるが、生きていくのに支障が起こらないよう対応していかなければならない。単純に体を鍛えるだけでない健康管理もこれからはより必要になってくるのだろうと友人の一つ年齢が上がった翌日にしみじみと考えてしまった。